viernes, 15 de febrero de 2019

Un San Valentin de Campeones

Hola a todos

Del 04 al 17 de Febrero el centro comercial Ferial Plaza en colaboración con el Grupo amas, ha organizado el evento solidario "un San Valentin de campeones".
Sorteos, regalos por compras, donaciones y un colofón final maravilloso

Ayer tuve ocasión (y gran honor) de asistir a este evento final en una de las salas de cine del centro comercial con 2 actores de la película Campeones




Aun reciente tenemos la resaca de los Goya y ese gran discurso de Jesús Vidal sobre inclusión y diversidad

A nadie le ha sorprendido el fenómeno que esta película ha supuesto en nuestro país, dar visibilidad a la discapacidad intelectual.... aunque mas q discapacidad yo diría q es una capacidad distinta y muy grande

No se si habéis visto la película, si no es asi….. estais tardando!!!! pero no solo vosotros si no que también podeis compartirla con vuestros hijos. De hecho en el colegio de mis hijos llevaron a los alumnos mayores a verla al cine, lo cual no deja claro una vez mas que a parte de divertir y entretener esta película sirve para deucar en valores y tolerancia

Como no podía ser de otra forma, quería compartir este momento con mi hija y que viviera en primera persona las altas capacidades de estos campeones

Sergio Olmos y Jesús Lago Solís (protagonistas de una de las escenas más divertidas de la película) aparecieron junto a la directora de marketing del centro y una persona de el grupo amas. Recibidos entre aplausos lo primero, fue darles la enhorabuena por el premio Goya a menor película.

A partir de ahí, ronda de preguntas, en las que nos contaron que fue todo un orgullo estar en Sevilla en la gala de los premios rodeados de grandes actores y profesionales. Que los actores no se conocían antes de la película pero que ahora son todos muy buenos amigos, aunque no salen de fiesta jejejeje….. pero viajan mucho todos juntos.

Su vida ha cambiado mucho, sobre todo en el trato hacia ellos, confiesan que les paran por la calle para firmar autógrafos y hacerse fotos con ellos y que esto, a veces, les agobia un poco..... pero os aseguro que ayer, durante el ratito que tuvieron con cada uno de los asistentes para hablar y hacerse una foto de recuerdo, fueron super amables y a todos les recibían con una sonrisa.

Me quedo por ultimo con una reflexión de la persona del grupo de amas que les acompañaba y es que todo el mundo tiene diversidad y que todos ganamos. Que cuando pensemos, de forma pesimista, en todo lo que perdemos, nos paremos, reflexionemos y pensemos en todo lo que hemos ganado hasta llegar donde estamos








Creo que este evento no podría tener un nombre mejor ni ser en un fecha tan apropiada, dia de los enamorados.. por que … quién no se ha enamorado de este grupo de jugadores de baloncesto, de los amigos..... de su nobleza ….. todos ellos ya nos han robado un cachito de nuestros corazón para siempre

Hasta el próximo post

miércoles, 13 de febrero de 2019

Nueva temporada

Hola a tod@s!!!!!

Que bien poder saludaros de nuevo desde este espacio...…. inicio una nueva temporada del blog con nueva imagen y diseño y, sobre todo, con muchas ganas

Los motivos de este tiempo de silencio son muchos y obviamente no os voy a aburrir con todos ellos. Solo os diré que ha sido un tiempo de análisis y crecimiento personal. Un año duro, mucho llanto, noches sin dormir, enfermedades...… sabéis esa sensación de que todo se desmorona alrededor, que solo recibís malas noticias y nada sale bien??? Pues mas o menos eso...…. 

El proceso de entender todo lo que te ocurre y analizarlo con objetividad es lento.... y muy muy duro, de hecho aun sigo trabajando en ello

Pero os diré que todo este proceso te hace crecer, pero crecer de verdad, desde el interior. Nuestra mente controla absolutamente todo lo que nos pasa, tanto física como psicológicamente y llega en punto en que tienes que tomar las riendas y ser tú la que controles y domines tus emociones y sentimientos para llegar a vivir la vida que realmente quieres

Durante este año he leído mucho, investigado, probado..... y por fin me siento capaz de retomar este espacio …. menos mal que no os quería aburrir..…. jejejeje al final me he vuelto a enrrollar ….

En definitiva, que volvemos a la carga y para aquellos que se asoman por primera vez a esta parte de mi mundo os voy a contar las cosas que mas me gustan y que nos esperan próximamente en los post del blog: escribir, leer, crear recursos de aprendizaje diy para mis hijos, planes con ellos, viajar, excursiones, cine, descubrir cosas chulas en aliexpress, Pinterest, manualidades, preadolescencia...…. la lista es grande.... pero poco a poco iréis descubriéndolas todas

De nuevo, bienvenidos a TODOS

Hasta el próximo post 

domingo, 2 de julio de 2017

Su primer campamento? Tips para principiantes

Durante toda esta semana, mi hija ha estado en una acampada de cole.... La primera vez que estaba lejos de nosotros y dormia fuera de casa tantos dias (5 en concreto) y su primera gran aventura de "chica mayor" con sus amigos

Dejando de lado la preocupación propia los dias previos, el nudo en el estómago y lo muchisimooooo que la echamos de menos estos días, en este post os traigo unas recomendaciones si estáis en esta misma situación y algunos consejos prácticos

A nivel preparación de las cosas que tendrán que llevarse he confiado en lo profesionales y materiales de Decathlon mochilas de acampada personalizadas, linterna, saco, cantimplora ....  allí encontrareis todo lo necesario

Es importante que los niños colaboren en la preparación de su maleta-mochila porque así sabran todas las cosas que llevan, donde se encuentran y como utilizarlas... no olvideis consultar la previsión del tiempo para los dias que van a estar fuera para incluir algo de ropa de abrigo ( en nuestro caso ha sido fundamental, ya que estos dias en concreto las temperaturas han bajado muchisimo )

Una vez que tenemos todo preparado llega la preparación mas "emocional", para mi, dentro de la educación de mis hijos, considero como algo imprencisdible que ellos se sientan seguros sobre "lo que va a pasar".... y más en una experiencia como esta que era totalmente nueva y desconocida para mi hija, asi que un par de días antes de que se marchara nos sentamos juntas y buscamos en internet el lugar al que iba a ir, de esa manera no seria todo desconocido y ya podria imaginarse y visualizarse en la zona y con sus amigos.

Asi mismo, y a través de google maps, pueden saber a la distancia que estará de casa y explicarles que estarán lo suficientemente cerca si en algun momento necesitan que vayamos a buscarlos

Y por último y aunque ellos consideren que son "super mayores", no nos engañemos, siguen siendo unos niños (en el caso de mi hija sólo 9 años) y aún nos necesitan. Por eso tienen que sentir que estamos acompañándoles aunque no estén con nosotros ..... como lo hicimos ? Pues con una "sorpresita" en la mochila!!!! Esto es algo muy personal y las posibilidades son infinitas: en nuestro caso, dentro de su neceser, metimos una nota con un frase chula y recordandole que disfrutara muchisimo de esta aventura y un pequeño atrapasueños que le hice para que se sintiera segura por las noches, os lo enseño








Imaginaros la cara de vuestros pequeños al descubrir estos pequeños tesoros......

Espero que si estáis en la situación de que vuestros hijos vayan a ir a un campamento por primera vez estos consejos os sirvan

Deciros para finalizar, que aun con los miedos típicos, nuestra hija lo ha pasado genial!!!! Ha sido maravilloso escuchar todas las cosas que ha vivido, reirnos juntos (mi anecdota favorita ha sido la "guarrincana" una gymkhana con harina, tierra y pruebas en las que han terminado un poco "guarretes" jejeje) y ver que ha vuelto un poquito mas madura y autónoma ya que en la acampada a parte de jugar mucho mucho, también tenían que colaborar en tareas,de hecho esta mañana ella solita ha hecho su cama sin decirle nada...... (no se lo que le durara el entusisasmo colaborador.... ) Asi que sin duda ninguna, el año que viene repetimos ;-)






Hasta el próximo post
  







viernes, 23 de junio de 2017

Dona tu pelo

Buenos días, llegamos al final de curso y con él seguro que sois la mayoría, las mamis que cortáis el pelo a vuestro hijos para que estén "más fresquitos" en verano o, como en mi caso, si vuestra hija ha hecho la comunión este año y se lo habéis dejado crecer para que luciera pelazo, es el momento de sanear...

Hace tiempo que había visto en Instagram algunas mamis que ante esta tesitura, habían donado el pelo de sus hijas y ¡¡me pareció algo genial!! y tuve clarísimo que en cuanto pasara la comunión lo haría también con Sol. Me puse a investigar y di con la página de Mechones Solidarios (podéis pulsar para acceder a su página) y tras comentarle a Sol la idea y en qué consistía, ella se mostró encantada así que, manos a la obra

En la web os explica cómo hacer la donación pero os explico lo mas importante

- La medida mínima que se debe donar son 20cm, de ahí hacia arriba, lo que queráis

- El pelo se dona en una coleta o trenza

- Hay dos formas de envío: podéis ir a vuestra peluquería habitual, pedir que os corten esos 20cm mínimo en coleta y luego enviarlo vosotras mismas por correo ordinario o, dentro de la web, encontrareis las peluquerías que colaboran con ellos, solo tenéis que seleccionar vuestra ciudad y os da las distintas pelus a las que podéis ir. Ellos se encargan de todo

- En las peluquerías colaboradoras el corte tiene un precio simbólico de 5€ y además podéis colaborar con ellos donando 1€ comprando su pulsera (que ahora os enseño y que a mi hija le encantó)

Y lo más importante, una persona, adultos o niños, enfermos de cáncer, recibirán el cabello donado para una peluca.  Puede haber alguna forma más sencilla de hacer feliz a otra persona?

Además enseñamos a los niños a ser generosos y solidarios con otros niños y es una buena oportunidad de hablar en familia sobre estos valores, la enfermedad y la importancia de agradecer lo que tenemos y valorarlo

Os aseguro que Sol salió muy satisfecha y contenta con lo que había hecho, os muestro unas fotos del antes y el después........ y os invito a que visitéis la pagina de mechones solidarios y os informéis















 Espero que os haya gustado este descubrimiento tan solidario

Hasta el próximo post ;-)

lunes, 13 de marzo de 2017

Especial ideas Dia del Padre



Buenos días!! Empezamos la semana con mis propuestas de ideas para regalar a los papis de la casa en su día. Además, como parece que esta semana no va a ser tan apacible como la pasada, tendremos la excusa perfecta para entretener a los peques por las tardes 

Os voy a dividir estas ideas tres categorías

La primera seria, ideas de fotos chulas, solo necesitamos un marco bonito y tendremos un regalo que seguro que les emocionará









En segundo lugar, vamos con las manualidades, en muchas de ellas veréis que también añadimos fotos, al fin y al cabo, es de las cosas que más les puede gustar a los papás



Este primero lo hicimos hace dos años, queda muy chulo y original y además es sencillisimo, todo un regalo express que os aseguro que les encantará










Y por último, en la tercera categoría, unas ideas si a vuestros peques, como a mis hijos, les gusta hacer hamma beads o pixell art









Espero que estas ideas os sirvan de inspiración para sorprenderles

Hasta el próximo post ;-)

domingo, 5 de marzo de 2017

Objetivos del 2017: nuestro Family Planner


¡¡¡ Hola a todos!!!Hoy os traigo un post perfecto para un Domingo por la mañana que os puede ayudar a organizar la semana
Cada comienzo de año, desde el mismo momento en el que terminamos de comernos la última uva, ya tenemos en mente toda una gran lista de objetivos y nuevos propósitos, en casa también hemos tenido los propios y os aseguro que la lista es largaaaaaaaaa , lo malo de que sea así, es que nos plantemos demasiadas cosas que nos hacen fracasar al querer abarcar demasiado

Por eso mis objetivos del 2017 serán solo 4: vida sana (el objetivo pos excelencia, ya sabéis, dieta y deporte), más tiempo para mí, organización en casa y educación de los peques

Pero hasta ahora no os comentado cuales eran porque he preferido que pasara un tiempo para comentaros cuales estamos manteniendo o las dificultades que he encontrado al poner algunos objetivos en práctica

Hoy me voy a centrar en los dos últimos: organización y educación.

Hace unas semanas os mostré en Instagram que para conseguir estos objetivos habíamos colocado un FamilyPlanner en nuestro pasillo y como fue una foto que os gusto mucho, os voy a explicar más a fondo qué contiene

-          Menú semanal: básico para conseguir nuestro objetivo de quitarnos kilillos de más, si sabes de antemano todo lo que toca comer o cenar, evitas tentaciones y recurrir a lo más rápido de cocinar (que suele no coincidir con algo sano) o de pedir comida a domicilio, podéis descargarlo aquí


-          Calendario: un calendario mensual para anotar las citas importantes: cumpleaños, exámenes, citas médicas, celebraciones…. El que elegí fue este… tiene espacio en casillas para las citas y luego espacio por debajo para poder dejar notas. Tener de un vistazo una visión global de las semanas te ayuda a organízate mejor


-          Tabla de normas: este mismo imprimible os lo enseñe hace unos post (por si no lo visteis os dejo aquí el enlace) como creo que ya o comenté con dos tareas por semana es suficiente para que se consoliden correctamente


-          Tabla de rutinas: en este imprimible que podéis descargar aquí, podemos incluir las rutinas que queramos: de higiene, de limpieza, deporte…… e ir coloreando el recuadro del día que hayamos cumplido con ellas. Seguro que sabéis que se dice que una cosa que haces durante 21 días seguidos se convierte en rutina… pues esta tabla os ayudara en este control. Eso si, después de la experiencia os diré que nos vinimos muy arriba poniendo rutinas y luego era complicado hacer un seguimiento diario, asi que os recomiendo que, como en el caso de tareas.. las hagáis poco a poco

-          Tabla de “multas”: tras 10 años ya como papis, algo que tenemos claro es que los castigos no funcionan con los niños y no sirven de nada. Soy muy pro- refuerzo positivo y considero que es mucho mas importante que castigar, eso no quita que haya ciertos comportamientos que no podemos consentir a los nenes y que deben tener su consecuencia, asi que en estas tablas tenemos aquellas cosas que TODOS en casa tenemos que mejorar: gritar, decir palabrotas, quejarnos , contestar mal……. Y cada vez que hacemos alguna de ellas ponemos un palito….

Estas tras ultimas cuestiones componen lo que es la organización que estamos llevando a cabo en casa desde principios de año y que consiste en un “programa de puntos”, cada tarea se puntúa con 2 puntos, los hábitos 1 punto y cada “palito” de las multas descuenta 1 punto…. Cada noche hacemos el recuento y el viernes el integrante de la familia que haya tenido mas puntos elige un plan en familia para el Sábado, de esta forma reforzamos mucho y premiamos el esfuerzo por hacer las cosas bien y restamos importancia a lo malo

La verdad que está funcionando muy bien, claro esta el peque aun es chiquitin para todo esto pero en Sol estamos notando una mejora increíble, en su comportamiento, en la responsabilidad sobre las cosas, en su cuidado personal….. y además se esfuerza mucho por ser la ganadora y elegir ella el plan, porque mola mucho elegir un plan para hacer con tus papis, algunos de los planes que ha elegido son: jugar a juegos de mesa, pizza con peli…..

Claro está luego podeis añadir otros elementos a vuestros Family Planners: alguna foto o dibujo de los niños, esos papeles que nunca sabes donde has puesto como descuentos de tiendas, tickets importantes…… todo lo que se os ocurra

Bien pues hasta aquí el post sobre como estamos intentando lograr la organización en el hogar y educación o habitos en nuestros hijos  que os ha parecido? Tenéis algún tipo de rincón en casa dedicado a este tipo de cosas? Como trabajáis la organización vosotras? Estaré encantada de conocer vuestras experiencias

Hasta el próximos post ;-)

jueves, 2 de marzo de 2017

DIY Lovers: Quiet book



Buenos días!!! 

Terminamos casi la semana con un post de un DIY que tenía muchisimassssss ganas de enseñaros. Hace tiempo en internet descubrí un recurso educativo que me encantó y supe que tenía que hacer uno para mis peques

Se trata de un Quiet Book o “libro silencioso”, se denomina así por dos razones: porque los niños permanecen “en silencio” y muy entretenidos con él y porque si se cae al suelo no hace ruido

Es un libro elaborado principalmente de fieltro o goma eva, en el que cada una de sus páginas sirve para fomentar un aprendizaje o destreza: ensartar botones, distinguir colores, juegos de memoria ….. en Pinterest, Facebook o instagram tenéis miles de ideas para las páginas de vuestro quiet book, como siempre os digo, el límite es vuestra imaginación…

Otra de las cosas que lo hace muy atractivo es que es ideal para poder llevarlo a cualquier sitio por lo que además ser un gran compañero de viaje de vuestro hijos

Os iré mostrando en varios post las páginas que a día de hoy componen el quiet book de mis hijos asi como las que vayamos añadiendo

La primera que realice, ya que a M le gusta mucho Toy Story, fue un Señor Potato, una de las paginas representa la forma de “patata” y en la siguiente hice un sobre donde metí distintas partes de la cara y complementos….. y quedó así:








Que os parece? Conocíais este tipo de recurso? Tienen quiet book vuestros peques? Me encantaría verlos y que compartamos ideas para ir ampliándolos. Aquí os dejo enlace a mi tablero de Pinterest “Quiet Book” para que veais más ideas 

Hasta el próximo post ;-)

Un San Valentin de Campeones

Hola a todos Del 04 al 17 de Febrero el centro comercial Ferial Plaza en colaboración con el Grupo amas , ha organizado el evento solidar...